テニススクールでは出来ない一つのショットを超集中プライベートレッスン in 東京

今回の格安出張プライベートレッスンは、東京にあるテニスコート。

生徒さんは、今回ご新規さん。

テニススクールでは上級クラスという事もあったり、初対面でもあったり、

ちょい緊張気味で僕はテニスコートへ徒歩を進めたのであった。。。

テニススクールだと１つのショットを特化して練習出来ない問題！

今回、生徒さんが僕もプライベートレッスンを申込んだ理由が、

確かに！テニススクールだと、そうなるよね。

スクールは色んな生徒のニーズがあるから、

一番中間点となる満遍なく各ショットを打ってもらう。

というコンセプトですからね。

なかなか苦手なショットとか、得意なショットだけを

練習する場ではないですよね、スクールって。

でも、この『なごむ上達テニス塾』は

テニススクールとは違います！！

生徒さんの希望したいショットやゲーム形式とかが、

ひたすら出来る！！

今回の生徒さんも、そういう環境やプライベートコーチを探していたとのこと。

しかも元プロ選手とか日本リーグのような市民プレーヤーと、かけ離れたコーチより

市民プレーヤーに近いスタイルや考えを持ったプライベートコーチが良いという希望。。。

まさに『なごむ上達テニス塾』、そしてこの『なごむコーチ』が適任！

というわけだったのです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

ちょっとドヤ顔ですｗ

僕は元々、一般市民テニスプレーヤーですからねぇ。

プロフィール見ても分かる通り、

高校から始めて、社会人サークルにも所属したりして、

市民大会や区民大会や草トーナメントに参加したりしてましたからね。

ガチでテニスしてる人や、エンジョイでテニスしてる人、

どちらのお気持ちも分かりますよ。

今回のご新規の生徒さんのレッスン申込理由というのは、

こんな感じ。。。

さ、レッスンスタートです！

今回、その生徒さんが特化して練習して克服したいというショットが

フォアのストローク！

基本的にはスピンをかけて打つ生徒さん。

ただ緩くフワッと浮いた力なき打球が飛んできたり、

しかも、それが深かったり、浅かったりすると

回転がかからなかったり、かかり過ぎたりして、不安定らしい。

テニススクールだと球数が全然打てないから、調整したいとのこと。

確かにスピン自体、本当に球数打たないと、回転量の調節を意図的に出来ないモノですからねぇ。

なかなか回転量が不安定な状態は、特化して練習しないと、習得は厳しい。

って事で、球出し練とラリー練をして、フォームチェック等の開始！

原因は上体の伸び上がりのタイミングのズレ

スクール上級クラスだけあって、基本的にはやっぱり上手な生徒さん。

だけど、やっぱりそういう緩くフワッと浮いた力なき打球が

深かったり、浅かったりすると、ミスが増える感じだったね。

どちらかと言うと、回転がかかり過ぎちゃう傾向の方が多い感じ。

回転がかかり過ぎちゃうから打球が浅くなりがちになってしまう。

更に緩いボールだから反発性がないし、尚更浅くなる感じだよね。

回転がかかり過ぎちゃう原因としては。。。

❎上体の伸び上がるタイミングが早い

これがデカい要因かなと感じたよね。

上体の伸び上がりのタイミングが早いと、

ボールにパワーが乗らないんだよね。

せっかく膝曲げて低い体勢から入っているのに、

タイミングがズレるとパワーがズレてしまって、

薄く擦れてしまうのです。

緩いボールって、なかなか待ちきれなくて

ボールを引き付けられないんだよね。

だから早く上体が伸び上がってしまう。。。

でもそこは根性論で引き付けなくちゃならない。

意地でもね。

その辺をアドバイスして、まず認識してもらったよ。

アドバイスは噛み砕いて、自分なりのやり方を見出す事も大事！

その上体の伸び上がるという原因と改善点をアドバイスして

生徒さんはそれを認識してボールを打ってもらったら。。。

大分良く、安定し始めてきたよ！

生徒さんに感覚や状況を聞いてみたら。。。

とのこと。。。

僕のアドバイスを自分なりに噛み砕いて、やってみたんだね👍

右脚のタメをしっかり作るって事は、しっかりボールを引き付けられるって事。

そして上体の伸び上がりのタイミングを遅くするって事。

理論的に合ってて良いと思います！

テニス経験がある人ほど、こういうアレンジが出来るよね。

そんな感じで、それを意識して打ち込みをしてもらったよ。

しっかり感覚を定着させるには、

ラリー練習より球出し練をひたすらやった方が良い！

と、生徒さんのご希望だったので、

ひたすら球出ししたボールを２時間打ち込んでもらったよ。

多分、このレッスンで打った球数。。。

５００球くらい！！

めっちゃ打ちましたね！ｗ

でもやっぱり苦手なショットを克服する為には、

これくらいの球数は少なくても必要！

生徒さんに聞いたら。。。

良かった♪

でもストイックな生徒さんは、

これだけでもまだ足りないと言ってたけどねｗ

完全にマスターするためには、

しばらくはコレを続けないといけないとも言ってたね。

そういう気持ち、とても大事です！！👍

今回のプライベートレッスンは、

スクールレッスンとはまるで違って

ホントに苦手なショットを特化して打ち込めたと、生徒さんは喜んでたよ。

また引き続きレッスンを受けたいと仰ってくださって、嬉しかったね。

これからも頑張っていきましょう！！

まとめ

【生徒さんのお悩み】
●フォアのストロークの回転のかけ方が不安定で打球が安定しないので改善したい

【原因】
●上体の伸び上がりのタイミングのズレにより、パワーがボールの乗らず、薄く擦れてしまう

【改善点】
●右脚のタメをしっかり溜める
●あとは球数を多く打って身体に定着させる

こんな感じかな。

同じような悩みを抱えてる人は試してみて。

でも、これは人によって、ハマる人とハマらない人がいるから気をつけてね。

ハマらない人は、別のやり方で克服してね。

格安出張プライベートレッスンの詳細

テニスはしているけど、友人とのテニスはゲームばかりでショット練習とか自分が上手くなる練習が出来ない方や、テニススクールには通ってて満遍なく各ショットを打つけど特化したショット練習が出来ずに上達感がないような方。
そんな方々に格安でプライベートレッスンなどの個人レッスンをして、短い時間でも効率的に上達できるようコーチである僕と打ち合いながらアドバイスします。

【レッスン申込フォーム】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/deaff152756699

【スケジュール】

【料金】

【出張プライベートレッスン詳細内容】

【全国オンライン相談・リモートレッスン詳細内容】

【申込からレッスンまでの流れ】

【対応エリア】

【東京】

千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、清瀬市、東久留米市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、瑞穂町、日の出町、奥多摩町

【神奈川】

横浜市（鶴見区、神奈川区、西区、中区、南区、港南区、保土ケ谷区、旭区、磯子区、金沢区、港北区、緑区、青葉区、都筑区、戸塚区、栄区、泉区、瀬谷区）、川崎市（川崎区、幸区、中原区、高津区、宮前区、多摩区、麻生区）、横須賀市、鎌倉市、逗子市、三浦市、葉山町、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市、綾瀬市、愛川町、清川村、平塚市、藤沢市、茅ヶ崎市、秦野市、伊勢原市、寒川町、大磯町、二宮町、小田原市、南足柄市、中井町、大井町、松田町、山北町、開成町、箱根町、真鶴町、湯河原町

【千葉】

千葉市（中央区、花見川区、稲毛区、若葉区、緑区、美浜区）、銚子市、市川市、船橋市、館山市、木更津市、松戸市、野田市、茂原市、成田市、佐倉市、東金市、旭市、習志野市、柏市、勝浦市、市原市、流山市、八千代市、我孫子市、鴨川市、鎌ケ谷市、君津市、富津市、浦安市、四街道市、袖ケ浦市、八街市、印西市、白井市、富里市、南房総市、匝瑳市、香取市、山武市、いすみ市、大網白里市、酒々井町、栄町、神崎町、多古町、東庄町、九十九里町、芝山町、横芝光町、一宮町、睦沢町、長生村、白子町、長柄町、長南町、大多喜町、御宿町、鋸南町

【埼玉】

さいたま市（西区、北区、大宮区、見沼区、中央区、桜区、浦和区、南区、緑区、岩槻区）、川越市、熊谷市、川口市、行田市、秩父市、所沢市、飯能市、加須市、本庄市、東松山市、春日部市、狭山市、羽生市、鴻巣市、深谷市、上尾市、草加市、越谷市、蕨市、戸田市、入間市、朝霞市、志木市、和光市、新座市、桶川市、久喜市、北本市、八潮市、富士見市、三郷市、蓮田市、坂戸市、幸手市、鶴ヶ島市、日高市、吉川市、ふじみ野市、白岡市、伊奈町、三芳町、毛呂山町、越生町、滑川町、嵐山町、小川町、川島町、吉見町、鳩山町、ときがわ町、横瀬町、皆野町、長瀞町、小鹿野町、美里町、神川町、上里町、寄居町、宮代町、杉戸町、松伏町

生徒さん大会実績

神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
千葉県県大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
千葉県県大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都北区区民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都港区区民大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江戸川区区民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江東区区大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別) 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都中野区区民大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
東京都昭島市市民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都中野区民ファミリー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
伊勢原テニスアカデミー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
高松ローンBC級 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
YMCAテニススクール 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
大正セントラル 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(超初級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初　級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初中級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(中　級)：優勝
WISE CUP 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝

他

なごむ大会実績

東京都荒川区区民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都狛江市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都昭島市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
埼玉県ﾆｭｰｲﾔｰ大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：準優勝
横浜市緑の協会大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
建設ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ関東大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝

軽井沢サンスポカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
山中湖チャレンジカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト８
白子テニスフェスティバル 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト１６

マウナカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
ラフィノカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
八王子テニスアカデミー ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
スポーツマックス春日部 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
SARI(ｻﾘ)大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
パインヒルズカップル大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ賞金大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
西大宮テニスクラブ上級大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
テニスランド上尾 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
朝霞インドアテニスクラブ大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
立川ルーデンスバレンタイン ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
エスポワール 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
アポロコースト白子カップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
REDS CUP団体戦 優勝
SARI(ｻﾘ)団体戦：優勝
新体連連盟杯団体戦：準優勝
トゥインクルジャック団体戦：準優勝
ディアドラカップ団体戦：準優勝

他