ストロークでの順回転の掛け方は2種類【テニス ショット技術】

テニス技術上達解説

言われないと気づかない。。。

だけど言われたら「ああ、確かにそうだよね」って

納得しちゃう目からウロコな知識シリーズ!

今回のテーマは。。。

ストロークでの順回転の掛け方って2種類ある!

これ知ってた?

1種類は皆知ってるけど、もう1種類を知らない人が結構いるよね。

実はテニス経験が上がってレベルもあがれば、

いずれは両方出来ないとならない!

今回は、その辺の事を書いていくから、

まずは知識として持っておくと良いよ。

それで出来そうな人は是非チャレンジしてみて!

下から上へ擦る順回転、後ろから前へ擦る順回転

結論から言うと、この2種類だね。

皆が馴染みあって知ってる人が多いのは、

下から上に擦り上げて順回転をかけるやり方だよね。

けど、後ろから前へスイングして順回転をかけるやり方もあるんだよ!

打ち方も違うし、打球の軌道も違うし、

メリット・デメリットも違う。。。

だけど、同じ順回転。

皆さんの中には

下から上に擦って順回転をかける打ち方はスピン

後ろから前へ擦って順回転をかける打ち方はドライブ

って分けて、言う人もいるよね。

僕もスピンやドライブって言うかな。

でも順回転は順回転なので、回転の種類は同じなんだよね。

今後は下から上に擦って順回転を掛ける打ち方をスピン

後ろから前に擦って順回転を掛ける打ち方をドライブ

って呼び方にするね。

スピンやドライブの順回転の掛け方の違い

ここではスピンやドライブの順回転の掛け方の違いについて

ざっくりと書くよ。

それぞれの打ち方のコツやポイント等の詳細は、

後日改めてアップするから、それを見てね。

あとどちらの掛け方もやり過ぎると、

当然の事ながら威力が落ちてミスするから

そこの程度の問題は、ある程度バッファを持って

読んでくれると嬉しい。

スピンの順回転の掛け方

スピンは基本的には下から上に擦り上げて打つ。

下から上にスイングして打つから、

自分から見てボール手前側の端部分の下から上に

薄く擦り上げるような感じにして打つと順回転がかかるよね。

下から上に擦り上げるから、当然打点は低い方が打ちやすい!

逆に高い打点から下から上に擦り上げるのは

想像したら分かる通り難しいんだよ。

文書で書くと分かりづらいかもしれないけど、こういう感じ。

ちなみに薄く当て過ぎると順回転は掛かりまくるけど

全然飛ばなくてミスするから気をつけてね。

ドライブの順回転の掛け方

一方ドライブは?と言うと。。。

スピンと違って、後ろから前にスイングして擦るから、

ボールの擦る部分っていうのは、ボールの上の方!

ボールの上の方を擦るようにして打つと順回転が掛かるんだな。

打点の高さも、当然高めの打点の方が良いよね。

低い打点で後ろから前にスイングしちゃうとネット一直線!

キャプテン翼の松島くんのイーグルショットみたいになるよw

ちなみに、こちらもあまりにも上の方を擦り過ぎると、

高い打点で打ってもネットに突き刺さるから、

こちらも気をつけよう!

打球の軌道の特徴

当然、スイングの軌道が違うし、

擦り方も違うので打球の軌道も違ったりする。

【スピンの軌道】
✅山なり、孤を描く、バウンドしてから弾む

下から上に擦り上げる打ち方だから

当然、孤を描くような山なりの軌道になるよね。

そしてスピンがかかってるから、

その孤が高ければバウンドしてからの弾み方も

高くなるよね。

【ドライブの軌道】
✅直線的、真っ直ぐ飛んで最後にストンと落ちる

ドライブに関しては直線的な軌道!

順回転がかかっているから最後の方でストンと落ちる感じ。

回転が甘いとストンと落ちずにバックアウトするリスクはあるよね。

あとはバウンドしてからはスピンと違って、

弾道が直線的だから高く弾むというよりかは

より前方向に弾む感じだな。

とりあえずこういう感じで覚えておけば、

今は問題は無いかな👍

それぞれのメリット・デメリット

メリット・デメリットは本当に沢山あるよね。

思いつく限りで箇条書きで書くよ!

スピンのメリット
◉相手平行陣にローやハーフを打たせやすい
◉深く高いバウンドにさせる事が出来る
◉自分にとって時間的猶予が作れる
◉安定して相手コートに落としやすい

スピンの最大のメリットとしては、

弾道の上下の落差を有効的に使える所。

テニスの弾道の基本は直線的なボールの打ち合いだけど

そこに上下の感覚を加える事が出来る。

具体的には相手平行陣にローボレーやハーフボレーをさせやすい!

おまけにバウンドしてからも高く弾ませられるよね。

これはストロークラリーで相手を後ろに下がらせたりできる!

この最大の特徴を活かすのが大事だな。

スピンのデメリット
◉スピードが出ない
◉浅いと打ちごろの打球になってしまう
◉相手に時間的猶予を与えてしまう
◉結構体力を使う(下から上に擦り上げるから)

逆にスピンの最大のデメリットは、スピードが出ないという事。

打てる打点の範囲が広い人だと、タイミングはズラせるけど

割りと叩かれやすい。

そして浅くなってしまうと、結構餌食になってしまう。

コントロール力が結構大事なってくるよね。

ドライブのメリット
◉パワーとスピードが出せる
◉相手に時間的猶予を与えない
◉体力の省エネが出来る
◉深めにボールを入れやすい

ドライブの最大のメリットは、スピードとパワー!

力強いショットになるという事!

これで相手を押しまくれる攻撃型と言っても良い。

下半身を上手く使えば、質は多少落ちるが、

そこそこの質で、体力は温存しながら打ち合える利点もある。

攻めたい人には必要な打ち方だね。

ドライブのデメリット
◉アウトしやすい

ドライブのデメリットは、本当にこの一択!

回転が甘いとストンと落ちずにアウトしていまいがち!

結構ここは、単純なようでしっかり打ち込みしないと、

ちょっとの差でアウトしてしまうから注意が必要だよね。

と、まぁ~こんな感じだな。

これを十分理解した上で状況に応じて

打つショットをチョイスするのが良いね。

まとめ:この知識をイメージ化して打つ事が大事!

それではまとめるよ。

【順回転の掛け方は2種類】

✅下から上に擦って順回転をかける打ち方(スピン)
✅後ろから前へ擦って順回転をかける打ち方(ドライブ)

【それぞれの軌道】

『スピン』
✅山なり、孤を描く、バウンドしてから弾む

『ドライブ』
✅直線的、真っ直ぐ飛んで最後にストンと落ちる

【それぞれのメリット・デメリット】

『スピンのメリット』
◉相手平行陣にローやハーフを打たせやすい
◉深く高いバウンドにさせる事が出来る
◉自分にとって時間的猶予が作れる
◉安定して相手コートに落としやすい

『スピンのデメリット』
◉スピードが出ない
◉浅いと打ちごろの打球になってしまう
◉相手に時間的猶予を与えてしまう
◉結構体力を使う(下から上に擦り上げるから)

『ドライブのメリット』
◉パワーとスピードが出せる
◉相手に時間的猶予を与えない
◉体力の省エネが出来る
◉深めにボールを入れやすい

『ドライブのデメリット』
◉アウトしやすい

こんな感じだね。

基本的にはスピンとドライブ。。。

片方しか打てない人は、いずれは両方打てた方が

遥かにレベルが上がります!

それぞれの打ち方の詳細は後日アップするから

それ読んで練習するとコツが掴めるよ!

その前には、まずどういう特徴があるかというのを

しっかり把握しておくのが大事なんだよね。

しっかり特徴を知った上で、練習すれば

イメージしやすく習得しやすいんだよ。

だから、この知識は重要!

是非頑張ってね!

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生徒さん大会実績

神奈川県県大会(年齢別)ミックスダブルス:優勝
千葉県県大会 女子ダブルス:準優勝
千葉県県大会 女子シングルス:第三位
神奈川県県大会(年齢別)ミックスダブルス:第三位
東京都北区区民大会 女子ダブルス:優勝
東京都港区区民大会(年齢別)女子ダブルス:優勝
東京都江戸川区区民大会(年齢別)ミックスダブルス:優勝
東京都江東区区大会(年齢別)女子ダブルス:優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別)ミックスダブルス:優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別) 男子ダブルス:優勝
東京都中野区区民大会 女子シングルス:第三位
東京都昭島市市民大会 女子ダブルス:第三位
東京都中野区民ファミリー大会 ミックスダブルス:優勝
伊勢原テニスアカデミー大会 ミックスダブルス:優勝
高松ローンBC級 女子ダブルス:準優勝
YMCAテニススクール 男子シングルス:優勝
大正セントラル 女子ダブルス:優勝
インスピリッツ大会 ミックスダブルス(超初級):優勝
インスピリッツ大会 ミックスダブルス(初 級):優勝
インスピリッツ大会 ミックスダブルス(初中級):優勝
インスピリッツ大会 ミックスダブルス(中 級):優勝
WISE CUP 男子シングルス:優勝


なごむ大会実績

東京都荒川区区民大会 男子ダブルス:優勝
東京都狛江市市民大会 男子ダブルス:優勝
東京都昭島市市民大会 男子ダブルス:優勝
埼玉県ニューイヤー大会 男子シングルス:準優勝
横浜市緑の協会大会 ミックスダブルス:優勝
建設コンサルタント関東大会 男子ダブルス:優勝

軽井沢サンスポカップ ミックスダブルス:準優勝
山中湖チャレンジカップ 男子ダブルス:ベスト8
白子テニスフェスティバル 男子ダブルス:ベスト16

マウナカップ 男子ダブルス:優勝
ラフィノカップ ミックスダブルス:優勝
八王子テニスアカデミー ミックスダブルス:優勝
スポーツマックス春日部 男子ダブルス:準優勝
南市川テニスクラブ ミックスダブルス:優勝
SARI(サリ)大会 男子ダブルス:優勝
パインヒルズカップル大会 ミックスダブルス:優勝
インスピリッツ賞金大会 男子シングルス:優勝
西大宮テニスクラブ上級大会 男子シングルス:優勝
テニスランド上尾 男子シングルス:優勝
朝霞インドアテニスクラブ大会 男子ダブルス:準優勝
立川ルーデンスバレンタイン ミックスダブルス:準優勝
南市川テニスクラブ 男子ダブルス:準優勝
エスポワール 男子ダブルス:準優勝
アポロコースト白子カップ 男子ダブルス:準優勝
REDS CUP団体戦 優勝
SARI(サリ)団体戦:優勝
新体連連盟杯団体戦:準優勝
トゥインクルジャック団体戦:準優勝
ディアドラカップ団体戦:準優勝

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