今日は雨だねぇ。
こんな時はテニスのイメージトレーニングや、
筋トレ、素振り、身体を柔軟性を上げるとか、
上手くなる為に必要な事は家でも出来る！
ってポジティブな、なごむコーチですｗ
ちなみに僕は昔ノートにテニスコート書いて、
そこにダブルス戦術を真っ黒になるまで
書きまくってたねｗ
この前のプライベートレッスンは、たぶん東京都江戸川区
と言うのも、江戸川区と江東区の堺がいまいち分からんｗ
この生徒さんは常連で、いつも僕とのシングルスのマッチ練を希望される方。
この前、WISE CUPのシングルスの草トーで優勝した生徒さんです！
って事で、今回もハンデ付きマッチ練です。
そのハンデ内容は、今回も。。。
✅強打無し
✅出来るだけ粘るシコラースタイル
いつも通り、ミスを少なく粘りっこくプレーしたよ。
シコラーと戦う時に、まず何を分析するか
ところでシングルスで、シコラーと対戦するのが嫌な人多いよね。
戦い方も難しい。
シコラーと戦う時に一番重要なのって、何か知ってる？
自分と相手との技術差のバランスなんだよ。
まず、これを見極めないとならない。
具体的に言うと。。。
✅自分の『打球のパワーとスピード』と『粘りの力』と『体力』
✅相手の『粘りの力』と『体力』
これらをまず見極めて、自分と相手を比較しないとならないんよね。
まず自分の『打球のパワーとスピード』が、
相手の『粘りの力』より強い場合。。。
これは単純に『パワーとスピード』を使っていけば、
こちらがポイントを取って勝てる！
ガンガン押していけ！って感じね。
でも相手の『粘りの力』の方が強い場合は、それではダメ！
どんなにパワーやスピードの打球を打っても返されるからね。
負け確だな。
そうなってくると自分も『粘りの力』を使うしかなくなる。
単純に考えると。。。
自分の『粘りの力』が、相手の『粘りの力』よりも強い場合は
粘り勝ち出来る！
逆に、相手の『粘りの力』が強い場合は、
いくら粘ってても負けてしまう。
これも負け確になっちゃうね。
ただ、ここで一つ！大きな救いの一手がある！！
それは
『体力』の差だ！
『粘りの力』が相手よりも若干弱くて
どうしても最終的に粘り負けしてしまう場合。。。
それでも『体力』が相手よりもあれば、
勝てる確率は上がる！
序盤からずっと僅差で粘り負けしてても、
後半相手がバテてくればミスも増えてくる。
そうすれば後半だけは『粘りの力』が、
こちらの方が強くなる場合がある。
そうなれば後半から逆転でき、
勝てる可能性は上がるのだ。
『体力』が救いの一手なんだよね。
ちなみに『粘る力』も負けて、『体力』も相手の方があるのなら、
ごめん、もうそれは為す術なしだわ。
元々、始めから能力値で負けてるだけ。
それを補う為には、日々の練習で能力値を高めるしかない！
ってなわけで、シコラーと対戦する場合は
出来るだけ早い段階で。。。
✅自分の打球の『パワーとスピード』と『粘りの力』と『体力』
✅相手の『粘りの力』と『体力』
これらを比較する事が、シコラーとの対戦で必要になるのだ。
これを知っておいて意識すれば、戦略も立てやすくなるし
シコラーにでも勝てる可能性が上がる！
そして何よりも日々の練習では。。。
『体力』のアップ！
これが必須！もっと細かく言うと。。。
体力が削られている状態でも粘れるテニスが出来るようにしておく！
これが出来るようになると、シコラー相手でも怖さは半減するよね。
今回のレッスンでは、こんなことをアドバイスしてマッチ練。
その他に、生徒さんの気になる点は意識！
✅立ち上がりの悪さ
✅先にミスをしない
✅常にポイント先行、ゲーム先行
この辺の意識が気になったのでアドバイス。
技術的な事ではなく、意識的な事の方が気になったかな。
立ち上がりの悪さに関しても、意識的な問題で解決出来ること。
立ち上がりは特に色々と繊細に意識しないとならないんだけど、
生徒さんは、まだちょっとその辺が甘い感じだったかな。
その辺をアドバイスしたね。
初の平日のプライベートレッスン申込
まぁ～それはそうと。。。
この生徒さんとのプライベートレッスン。
今回は初の平日の申込♪
生徒さんは普段土日で申込してくる方。
僕が「平日もレッスン出来ますよ～」って言ったら、
平日お願いしますと。。。
やっぱり休日はコート確保が大変みたい。
抽選でハズレまくるらしい。
「平日だとメチャクチャありがたい」
と、めっちゃ喜んでくれたね。
そう言われると、
やっぱ平日も出来るようにして良かったなって思う。
僕個人を必要としてくれる方々がいる。
というのが嬉し過ぎて、感謝感激だね。
必ず皆さんのテニスを上手くさせます！
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【神奈川】
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【千葉】
千葉市（中央区、花見川区、稲毛区、若葉区、緑区、美浜区）、銚子市、市川市、船橋市、館山市、木更津市、松戸市、野田市、茂原市、成田市、佐倉市、東金市、旭市、習志野市、柏市、勝浦市、市原市、流山市、八千代市、我孫子市、鴨川市、鎌ケ谷市、君津市、富津市、浦安市、四街道市、袖ケ浦市、八街市、印西市、白井市、富里市、南房総市、匝瑳市、香取市、山武市、いすみ市、大網白里市、酒々井町、栄町、神崎町、多古町、東庄町、九十九里町、芝山町、横芝光町、一宮町、睦沢町、長生村、白子町、長柄町、長南町、大多喜町、御宿町、鋸南町
【埼玉】
さいたま市（西区、北区、大宮区、見沼区、中央区、桜区、浦和区、南区、緑区、岩槻区）、川越市、熊谷市、川口市、行田市、秩父市、所沢市、飯能市、加須市、本庄市、東松山市、春日部市、狭山市、羽生市、鴻巣市、深谷市、上尾市、草加市、越谷市、蕨市、戸田市、入間市、朝霞市、志木市、和光市、新座市、桶川市、久喜市、北本市、八潮市、富士見市、三郷市、蓮田市、坂戸市、幸手市、鶴ヶ島市、日高市、吉川市、ふじみ野市、白岡市、伊奈町、三芳町、毛呂山町、越生町、滑川町、嵐山町、小川町、川島町、吉見町、鳩山町、ときがわ町、横瀬町、皆野町、長瀞町、小鹿野町、美里町、神川町、上里町、寄居町、宮代町、杉戸町、松伏町
生徒さん大会実績
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
千葉県県大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
千葉県県大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都北区区民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都港区区民大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江戸川区区民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江東区区大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別) 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都中野区区民大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
東京都昭島市市民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都中野区民ファミリー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
伊勢原テニスアカデミー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
高松ローンBC級 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
YMCAテニススクール 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
大正セントラル 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(超初級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初 級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初中級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(中 級)：優勝
WISE CUP 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
他
なごむ大会実績
東京都荒川区区民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都狛江市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都昭島市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
埼玉県ﾆｭｰｲﾔｰ大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：準優勝
横浜市緑の協会大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
建設ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ関東大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
軽井沢サンスポカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
山中湖チャレンジカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト８
白子テニスフェスティバル 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト１６
マウナカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
ラフィノカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
八王子テニスアカデミー ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
スポーツマックス春日部 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
SARI(ｻﾘ)大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
パインヒルズカップル大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ賞金大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
西大宮テニスクラブ上級大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
テニスランド上尾 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
朝霞インドアテニスクラブ大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
立川ルーデンスバレンタイン ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
エスポワール 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
アポロコースト白子カップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
REDS CUP団体戦 優勝
SARI(ｻﾘ)団体戦：優勝
新体連連盟杯団体戦：準優勝
トゥインクルジャック団体戦：準優勝
ディアドラカップ団体戦：準優勝
他
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