東京、神奈川、千葉、埼玉で、テニスの出張プライベートレッスンをすることが仕事で、
テニスが上手くなりたいと思っている方達に、上手くなるアドバイスして生きてます。
なごむコーチです。
最近では愛知県や大阪府にも出張プライベートレッスンへ行ったりします。
さて、この記事では。。。
❎ボレーを何となくで打っている
❎ボレーは１種類しかないと思って打っている
ボレーって難しいよね。
なかなか練習しても目に見えて上達している実感が湧きづらい。
ボレーが上手く打てない人は
まずこれを読んでみて！
✅ボレーには、どういうカテゴリーのボレーがあるのか
まずはこれを知ることが大事！
言われてみたら『確かに』って思うけど
言われないと気づかない事！
これを知っている事で、どのポジションにいるかで
どのカテゴリーのボレーを打てば良いか分かるから
意識が混同せずにボレーの成功率が上がるよ！
今回は、どういうカテゴリーのボレーの打ち方があるのか。。。
それを普段プライベートレッスンしている僕が
解説するね！
ボレーの打ち方のカテゴリーは３つ！
まず結論から言うと、ボレーの打ち方の３つとは！
✅リードボレー
✅ブロックボレー
✅パンチボレー
この３つ！
呼び方は正式名称ではないのもあるかもなので
あしからず。。。
ローカルな呼び方もあるだろうから、
そこは、そこの地域性にお任せするよｗ
この３つは、どういうボレーか？
この３つのボレー。。。
まぁ～名前だけで何となくイメージが出来るかもだけど、
解説していくよ。
一番基本的であるが一番難しいリードボレー
これが上記に書いてある通り、
基本的なボレーになるんだけど、
実は一番難しい！
逆を言えば、これができさえすれば、
他のボレーは比較的簡単という事なんだよね。
このリードボレーって言うのは
『ボールを打つ！』というよりか、
ボールをラケットに乗せて運び送る！
っていう感じなんだよね。
向かってきた打球をラケットに吸い付かせて
それをそのままスーーーーーっと前に運び送る。。。
そんなイメージかな。
そういう風な感じでボレーしている人、
ボレーが上手い人だね。
防御に適したブロックボレー
このブロックボレーは、
文字でイメージ出来ると思うけど、
ブロックするボレー。
キャッチボレーとも言う人は言うかな。
ブロックやキャッチというだけあるから
相手の打ってきた打球を
いかにして最短距離、最短時間で、
正確にスイートスポットにセット出来るか
これがこのボレーの特徴。
正確にセット出来たら、
あとはどっちかって言うと、当てるだけ。
当てることに集中するだけ。
野球で言うと、バントするイメージが一番近いかな。
より攻撃的なパンチボレー
これが一番、攻撃に特化したボレー。
『パンチを出す』ってイメージ。
パンチって拳の事じゃないよｗ
『パンチ＝勢い』って感じだな。
パンチを出す、勢いを出すという事で
このボレーは
弾いて打つんだよね。
リードボレーとは真逆な感覚。
弾いて打つから、ラケットに当ってからの球離れが早い。
そしてパワーやスピードもある。
攻撃的なボレーの打ち方なんよ。
でも実は以外と出来ない人が多かったりするんだよね。
そこんとこは、また個別に打ち方について
詳細に解説書くから読んでね。
具体的にどういう場面で使うか？＆ポジショニングは？
と、まぁ～、前の段落で３つそれぞれの特徴を書いたけど、
ここでは、具体的にどういう場面で使うか。
そして使う時の主なポジショニングについて
解説するよ。
【リードボレー】
◀どういう場面で使うか▶
ネットから遠い距離でボレーをする時、大体使う。
◀ポジショニング▶
主に平行陣後衛ボレーヤーのポジション
このリードボレーは
ラケットにボールを乗せて運び送るようにして打つ！
そんなイメージだから、基本的にはネットから離れた所、
あとは打つ相手から、遠い距離で、時間的余裕がある。。。
そんな場面、場所から打つボレーだよね。
だからポジショニングは、主に。。。
平行陣の後衛側ボレーヤーのポジションになった時だね。
ここの時は本当に良く使う。
あとは、あんまり展開としては少ないけど、
雁行陣の後衛ストローカーのポジションだった時、
相手が深めのロブを打ってきた際、それをノーバンカットする時、
この時に打つボレーもリードボレーを使うよね。
【ブロックボレー】
◀どういう場面で使うか▶
相手から至近距離で強打される場面の時
◀ポジショニング▶
主に前衛ボレーヤーのポジション
このブロックボレーは防御的なボレーとして使う。
だからダブルスで前衛ボレーヤーのポジションになった時、
例えば。。。
✅相手前衛からのポーチ
✅相手後衛ストローカーからのストレートアタック
✅相手からのスマッシュ
主に、これらを打たれた時とかに
このブロックボレーは使うんだよ。
だから、さっき書いた通り、
最短距離、最短時間で、
正確にスイートスポットにセット出来るか
ってのが、重要になるんだよね。
【パンチボレー】
◀どういう場面で使うか▶
主に自分がポーチを打ち込む時
◀ポジショニング▶
主に前衛ボレーヤーのポジション
このパンチボレーは攻撃する時に使うよね。
ま、一番多いのは、やっぱりポーチを打つ時だな。
あとは平行陣の後衛ボレーヤーのポジションから
フワッと浮いたボールが上がってきた時に
ネット際まで前に詰めて、
そのまま叩き込むって場合もあるかな。
こういう時にこそ、ボールを弾くように打つと
スピードもパワーもある打球が打てるんだよね。
だけど弾こうとすればするほど、
コントロール力が落ちるから、そこは注意が必要だから
覚えておくと良いよ！
これらを知っておくメリット
さ、これら３つのボレーをお伝えしたけど、
これって別に知らなくても良いんじゃね？
って思うかもしれないけど、それは違うんだな。
これら３つのボレーの種類を知っていて
どういう場面の時に打つか、
どこのポジションにいる時に打つか、
これらを知っておくメリットは、
いざ、その場面になったとしても
✅慌てなくて済む
✅コンマ何秒か反応速くなる
これが本当に大事で、知っておくと。。。
ミスする確率が格段と減るんだよね！
だから何気ない事かもしれないけど
知っておくだけでも、全然損はないってワケさ👍
そんな概要より、打ち方教えてよ！
って思ってる方！安心して！
次回以降、一つずつ打ち方をアップしていくから
お楽しみに！
今回は概要だけね、まずはこれをちゃんと
脳ミソにインプットしておいてね。
まとめ
こんな感じで今回は３つのボレーの種類の概要を解説したよ。
まとめると。。。
【ボレーの種類】
◉リードボレー
◉ブロックボレー
◉パンチボレー
【主にどの場面で使うか】
◀リードボレー▶
ネットから遠い距離でボレーをする時
◀ブロックボレー▶
相手から至近距離で強打された時
◀パンチボレー▶
自分がポーチを打ち込む時
【ポジショニング】
◀リードボレー▶
主に平行陣後衛ボレーヤーのポジション
◀ブロックボレー▶
主に前衛ボレーヤーのポジション
◀パンチボレー▶
主に前衛ボレーヤーのポジション
【これらを知っておくメリット】
凡ミスが減る
こんな感じだよね。
まずこれを知識として知っておくのが大事！
ぜひ覚えといてね。
では。
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