いつも出張プライベートレッスンやグループレッスン、
756 Tennis Shop のドライＴシャツなどのテニスウェアの
お買い上げ等ありがとうございます。
さて梅雨の時期になったけど、
雨降ったり、晴れたり気温差も結構あるよね。
晴れの日は、ホントに暑いので
熱中症とか気をつけてね。
今日とかヤバかったからｗ
さて、この前の出張プライベートレッスンは
千葉県の、とあるテニスコートにて。
生徒さんは常連さんの男性１名様。
ちょっと前までは月１での申込だったけど、
最近は月２回！ありがとうございます。
この生徒さんは２時間サーブを打ち続け、
僕は２時間横でアドバイスしまくる。。。
というプライベートレッスン（笑）
どのショットでもそうだけど、
サーブは特に長い時間費やさないと
なかなかモノにはならないんだよね。
やっぱりサーブに関しては、
他のショットと違って、
上下の感覚や、縦系の動作が強いから、
やっぱり難しさが他のショットよりある。
と思うんだよね！
だから、この生徒さんの方向性は正しい！
これだけサーブに特化してレッスンしてるから、
始めの頃より確実に進歩しており、
少しずつ身体の使い方に関し、
改良に改良を重ねた結果、
急速や球の重さが大分良くなったかな
サーブの球種も３種類に増えました。
これで更にレシーバーのタイミングを外せるようになったよ。
あと今回は腕全体が少し堅すぎだったから
✅楽にして
✅柔らかく
✅ムチのようにしならせて
これらを意識して打つようにアドバイス📣
そして身体も正面に向きがちで構えてしまって
そのままスタートしてしまう癖がまた発生！
しっかり横向き作って、肩と腰の回転を使いつつ
パワーを乗せて打つ事をアドバイス📣
ちょっと離れたコートでも、
女性の方がウチらと同じように
サーブを打ちまくってレッスンしており、
その女性の打ち方に関して
身体の使い方がとても良く、
生徒さんにとってイメージしやすく
参考になったので良かった♬
その他にも。。。
✅２種類のスライスサーブの打ち方の違い
✅タイミングがズレた時のリカバリー方法
これらについてもアドバイスして
今回のプライベートレッスンは終了。
今後もしつこく練習してサーブ力を上げましょうね。
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