雁行陣から平行陣に移行して展開するダブルス形式レッスン in 墨田区のテニスコート(硬式テニス)

格安出張プライベートレッスン報告

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名古屋エリア限定で
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WBC、ワールドベースボールクラシック。。。

日本の優勝おめでとうございます。

皆さんも観てたかな?

あれだけ強い強いと思っていた日本選手も

やっぱり準決勝、決勝はギリギリ紙一重の戦い。

どんなスポーツでも、そんなレベルでも優勝するってのは

紙一重だよね。

僕も横浜市の協会が主催しているワンデイのミックス大会に出た時、

準決勝の途中で僕の脚が攣り、相手のマッチポイントの時に、

僕のミスショットで相手へポーチ出来る絶好のボールを出してしまい、

絶体絶命かと思いきや、

相手はそれをミスしてしまってマッチポイントを凌ぎ、

その結果、その後何とかこちらが逆転勝ち!

そんで勢いそのままに決勝戦も勝って、

優勝した経験があるよ。

この時も紙一重だったな。

アプローチからの平行陣vs雁行陣のダブルス展開レッスン

さて、この前の出張プライベートレッスンは、

江東区にあるテニスコートで常連さんのグループレッスン。

ミックスの戦術メニューに特化した練習を希望してて

徐々に上達しており、結果も出始めてる生徒さん達。

今回はアプローチショットから、

そのまま前に出て平行陣に移行してからの展開レッスン。

前回の練習で判明した苦手な事。。。

✅アプローチショット
✅アプローチショット→前に詰めてファーストボレー
✅その後、平行陣になってからの展開

これらが意外と皆さん苦手。

なので、そのパターンを繰り返し繰り返しレッスン。

始めはアプローチショットを打ってファーストボレーまで!
それを球出しで打ってもらい、感覚を掴んでもらったね👍

次は僕も混ざりつつ1対1のクロスラリー。
浅いボールをアプローチショット打って前に詰め、
ファーストボレーを打ってボレストのラリー展開
これをラリーで行い、より活きた球を打ってもらったよ。

最後は僕が固定で入り、
アプローチ ⇒ 1stボレー ⇒ 平行陣vs雁行陣
という展開ルールを作り、ゲーム形式練習!
この流れで、より実践的な形で展開に慣れてもらったよ。

雁行陣から平行陣に移行する際に気をつけるポイント

アプローチショットから前に詰めて

ファーストボレーしてからの平行陣vs雁行陣。。。

✅雁行陣vs雁行陣から、ラリーテンポが変わる事!

✅平行陣になってからはボレーしか打たないので、ストロークの意識を消してボレーに集中する事が大事である事!

これらをアドバイス📣

『雁行vs雁行』と『平行vs雁行』ってテンポが全然違うんだよね。

そのリズム違いをしっかり意識しないとミスに繋がりやすい。

そして平行陣になってからは、ポジションの位置により

ほぼボレーしか打たないので、それをしっかり意識する事が大事!

ストロークの意識が残っているとボレーがミスしやすくなるからね。

その辺を付属としてアドバイスして形式レッスンしたよ。

おかげでアプローチショットからの展開、

大分スムーズにミスも少なく展開出来るようになったね👍

良かった良かった♪

苦手な事は、正しいやり方で反復練習するのが効果的!

ただ多くの方は、反復練習はするけど間違ったやり方だったり、

効率的でない練習方法だったりするので、

そういう事にならない為に、

僕らみたいなプライベートコーチがいるんだよね。

ご質問やレッスンの申込等、何かあればメッセくださいね。

では。

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