昨日は関東でも雪振ったね。
平日にテニスが出来る一般市民テニスプレーヤーの皆は
中止になって悲鳴が上がってたよね。
僕も昨日はオフ。。。ずっと家に引きこもってたよ。
んで今日になって積もらなくて良かったね！
しかも超晴天！でも少し昨日の雪の影響もある所はあるね。
僕もその影響でプライベートレッスンは中止になったよ。
まさかの２連休ｗ
前衛の大事な役割は、相手にプレッシャーをかけるという事！
さて、この前のテニスの出張プライベートレッスンは
横浜市保土ケ谷区にあるテニスコートでグループレッスン！
レッスンメニューは女子ダブルスの形式練と各ショットの個別練。
女ダブの形式練では、雁行陣での戦い方についてレッスン！
一人は前衛のポジショニングでの練習。
もう一人は後衛に入ってストロークをミスなく打ち続ける練習。
前衛の役割って、意外と重要で難しいんだけど、
✅相手にプレッシャーを与えてミスさせる
✅自分がポーチに出たりする
これらに特化したアドバイスをしたよ📣
相手にプレッシャーをかけてミスさせたり、
チャンスを作ったりするのって
僕はテニスの分野の中では、かなり得意な部類！
なので、いくつかやり方をアドバイスしたね📣
動かないと相手の眼には身体的に映らない
相手にプレッシャーをかける方法として、
まず最低限やらなきゃならない事！
それは。。。
常に動いている事！
自分が動かないと相手の視界には入って来ない。
眼に映らないんだってさ。
これは人間の身体の構造上そうなっているらしい。
なので自分がボールを打たない時でも動くのは当たり前。
動いてないと相手の視界から自分は消えているワケだから
相手後衛からしてみたら、敵側のスペースが広く感じる。
そうなれば伸び伸びとリターンやストロークラリー等が展開できて、
結果ミスしなくなってしまう！
ただ、こちらが常に動いていれば、
相手の視界に自分が映り込み、
スペースが狭くなってショットが打ちづらくなる。
そうすればミスもしやすくなる。
そうなればポイントが取れ、勝ちに近づく。。。
自分がチョコチョコと動くだけで、
相手のミスが上がるんだから、楽だよね。
ポイントの取り方は、ショットの質だけじゃない事を
知っておくと良いとアドバイスしたよ📣
誰でも簡単に使える前衛プレッシャー術！
ここで一つ、この時のレッスンでも生徒さんに伝授した
誰でも簡単に使える前衛プレッシャー術を
読者の皆にも伝授しよう！
その方法とは。。。
前にガッと出て、ネットにドン詰めする！
これだけ！
え！？これだけ？って思うかもしれない。
けどこれだけでも、相手からしてみたら、
遠近法により、急に前衛が大きく見えるようになる！
おまけに動くから視界に絶対入るだろうしね。
しかも相手からしてみたら
「あの前衛、ポーチに出てくるんじゃね？」
って、こちらが出る気も無いのに、
相手は無駄な予想も立てるから余計に意識が分散してしまう。
そんなメカニズムなんよ！
だから、これだけでプレッシャーがかかりやすくなるんよ。
そしてそのプレッシャーがコントロールミスをして
ネットしたり、サイドアウトしたり、バックアウトしたり。。。
たったこれだけで、簡単に相手がプレッシャー感じちゃうなんて
楽だよね！
しかもこれは自分の身体が元々小さくても、全然問題ない！
誰でも基本ベースとなる身体の大きさは、
最初会った時に無意識に測っているから
その計測値から、少しでも変わったらプレッシャーになるんだよね。
想像してみて！
逆の立場になった時、相手からそんな動きをされたら
プレッシャー感じない？
そういうことなんよ。
ってな感じのアドバイスを生徒さんにもしたよ📣
是非みんなも試してみて。
お得にポイントゲット出来ちゃうよ！
あ、でも前に出るタイミングと、
相手がストレートロブ打つタイミングが
バッチリ合っちゃうと、完璧に抜かれるから
そこはペアに取ってもらおうｗ
ま、そんなケースは少ないけどね。
『出張プライベートレッスン』『オンライン相談』の詳細
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そんな方々に格安でプライベートレッスンなどの個人レッスンをして、短い時間でも効率的に上達できるようコーチである僕と打ち合いながらアドバイスします。
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生徒さん大会実績
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
千葉県県大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
千葉県県大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
東京都北区区民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都港区区民大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江戸川区区民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江東区区大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別) 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県大和市市民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都荒川区区民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
東京都中野区区民大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
東京都昭島市市民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都中野区民ファミリー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
伊勢原テニスアカデミー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
高松ローンBC級 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
YMCAテニススクール 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
大正セントラル 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(超初級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初 級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初中級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(中 級)：優勝
WISE CUP 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
大磯ﾌｪﾆｯｸｽｽﾎﾟｰﾂ大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：準優勝
他
なごむ大会実績
東京都荒川区区民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都狛江市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都昭島市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
埼玉県ﾆｭｰｲﾔｰ大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：準優勝
横浜市緑の協会大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
建設ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ関東大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
軽井沢サンスポカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
山中湖チャレンジカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト８
白子テニスフェスティバル 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト１６
マウナカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
ラフィノカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
八王子テニスアカデミー ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
スポーツマックス春日部 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
SARI(ｻﾘ)大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
パインヒルズカップル大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ賞金大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
西大宮テニスクラブ上級大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
テニスランド上尾 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
朝霞インドアテニスクラブ大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
立川ルーデンスバレンタイン ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
エスポワール 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
アポロコースト白子カップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
REDS CUP団体戦 優勝
SARI(ｻﾘ)団体戦：優勝
新体連連盟杯団体戦：準優勝
トゥインクルジャック団体戦：準優勝
ディアドラカップ団体戦：準優勝
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