今日はメチャメチャ天気が良い！
動くと汗かくレベル。。。テニスなんてすると汗が滝のようでヤバいよね
とは言っても気温差が激しいから身体が冷えて風邪ひかないよう気をつけよう！
テニスは弱点を突き合うスポーツ
この前は墨田区のテニスコートで３時間の出張プライベートレッスン。
３時間だと色んなメニューがこなせるから良いよね。
今回の生徒さん達がいつも要望するメニューは、基本的にいつもやっている応用ショット練。
この応用ショット練は、常に練習しておかないと、すぐに感覚がズレるので必ずやる！
その他には、苦手なショットなどなど。
どうやら生徒さん。。。直近の試合で、元全日本のプレイヤーと対戦したらしい。
前回はボロ勝ちしたみたいだったが、今回は対策を練られたらしい。
生徒さんの苦手なパターンに展開されてしまって、負けてしまったとのこと。
なので、そのパターンを更にどう対策すれば良かったのかを、まずは一緒に考えたね。
そして対策が分かったら、今度はそれに基づいてそのパターンを何度も繰り返し練習。
次、同じパターンで来ても、しっかり対応できるようにレッスンしとかなきゃね！
このようにテニスの試合というのは、相手の弱点や苦手な所を突いて勝負するスポーツ。
なので、どの人もそうですけど弱点がない人の方が絶対良い！
得意なショットを延ばすのも大事だけど、苦手なショットを潰していく方が大事！
節約家プライベートテニスコーチでもある
最近、毎回レッスンの度に大量の飲み物を買うのって、少し無駄だよね。
ちなみにマイブームが『１ヶ月の支出を出来るだけ抑えること』
これにハマってるからであろう。
特に、コンビニとかで、水を買う事が無駄に思えてきた。
水道水でいいじゃん。
昔は水道水ガボガボ飲んでたし。。。
ってことで水筒を買って、プライベートレッスンに持っていく事にした。
水筒と言っても、ロフトとかハンズとかで売っている水筒は２０００～３０００円。
高っ！！
単に水入れるなら、１００円ショップのボトルで良いんじゃね？
って事で、今や大人気のセリアで５００mlのプラスチック系のボトルを２本購入。
やっぱり新しいモノを買うと何でもウキウキするね♫
夕飯はバームクーヘン
今回のプライベートレッスンの生徒さんから、バームクーヘンもらった！
ちなみに僕が今ダイエット中って事を知っておいて、ワザとそれをネタにしてくれたｗ
確かにダイエット中だけど、バームクーヘンとか甘いものは大好きなので嬉しい。
ありがとうございます。
但し、ダイエット中であることは変わりない。
問題は、この絶対美味しいであろう『カロリーお化け』。。。
これを、どのタイミングで食べるか。。。
『３時のおやつ』として食べたら、間違いなく贅肉になるであろう。
ならば！！
このバームクーヘンは『夕食』として食べるしか手はない！！
そうすれば１日の摂取カロリーは、普段食べてる数量と、さほど変わりない。
って事で、本日の夕ご飯は『バームクーヘン』として、美味しく食べた！
横浜ロイヤルパークホテル監修で、低温焼きされたバームクーヘン。
なんだろう、そこら辺のバームクーヘンと違って大人っぽい味わいが印象的。
品があるお味。。。美味しかった。
食レポのレベル。。。もっと頑張ります！
とは言っても、口の中の水分。。。根こそぎ持っていかれた。
バームクーヘンと飲み物はセット品。
それは、どのバームクーヘンでも同じｗ
でも美味しかった。
ありがとうございます！
格安出張プライベートレッスンの詳細
テニスはしているけど、友人とのテニスはゲームばかりでショット練習とか自分が上手くなる練習が出来ない方や、テニススクールには通ってて満遍なく各ショットを打つけど特化したショット練習が出来ずに上達感がないような方。
そんな方々に格安でプライベートレッスンなどの個人レッスンをして、短い時間でも効率的に上達できるようコーチである僕と打ち合いながらアドバイスします。
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【東京】
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【神奈川】
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【千葉】
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【埼玉】
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生徒さん大会実績
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
千葉県県大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
千葉県県大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
神奈川県県大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都北区区民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都港区区民大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江戸川区区民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都江東区区大会(年齢別)女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別)ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
神奈川県厚木市市民大会(年齢別) 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都中野区区民大会 女子ｼﾝｸﾞﾙｽ：第三位
東京都昭島市市民大会 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：第三位
東京都中野区民ファミリー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
伊勢原テニスアカデミー大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
高松ローンBC級 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
YMCAテニススクール 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
大正セントラル 女子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(超初級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初 級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(初中級)：優勝
インスピリッツ大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ(中 級)：優勝
WISE CUP 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
他
なごむ大会実績
東京都荒川区区民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都狛江市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
東京都昭島市市民大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
埼玉県ﾆｭｰｲﾔｰ大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：準優勝
横浜市緑の協会大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
建設ｺﾝｻﾙﾀﾝﾄ関東大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
軽井沢サンスポカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
山中湖チャレンジカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト８
白子テニスフェスティバル 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：ベスト１６
マウナカップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
ラフィノカップ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
八王子テニスアカデミー ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
スポーツマックス春日部 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
SARI(ｻﾘ)大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
パインヒルズカップル大会 ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：優勝
インスピリッツ賞金大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
西大宮テニスクラブ上級大会 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
テニスランド上尾 男子ｼﾝｸﾞﾙｽ：優勝
朝霞インドアテニスクラブ大会 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
立川ルーデンスバレンタイン ﾐｯｸｽﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
南市川テニスクラブ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
エスポワール 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
アポロコースト白子カップ 男子ﾀﾞﾌﾞﾙｽ：準優勝
REDS CUP団体戦 優勝
SARI(ｻﾘ)団体戦：優勝
新体連連盟杯団体戦：準優勝
トゥインクルジャック団体戦：準優勝
ディアドラカップ団体戦：準優勝
他
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